Départ 8h00'
GR 1/1bis : Richard (89km)
https://www.openrunner.com/route-details/19890785
Sigean – Fraïssé - St-Jean – Embrès – Villeneuve – Cascastel – Albas – PILOTE – Coustouge – Les Palais – VersThézan – Vers Narbonne – St-André - Montseret – Donos – Ripaud – Portel – Sigean
GR 2 : A 19
http://www.openrunner.com/index.php?id=4515409
(78 km) ►638 m dénivelé- Sigean-Ripaud-Thézan- Villerouge la Crémade- Ferrals- Lézignan- Luc- Boutenac- Gasparet- Montséret- Donos- Ripaud- Sigean.